[전문 칼럼] 중환자실 환자, 근육 소실 줄일까?




중환자분들을 위한 재활 운동 프로그램! 첫 번째, 누워서 하는 스트레칭 초급 편

거동이 어려워서 한 자세로 오래 누워있으면 근육이 점점 감소할 수 있어요.


누워서도 할 수 있는

손,발목을 가볍게 올리고 내리기,

침대 구르기, 어깨 돌리기 등의 스트레칭을 함께 해봐요!